Afla totul despre orgasmul feminin: in ce moment se produce, durata si intensitatea orgasmului, tipuri de orgasm, primul orgasm, orgasme multiple.

1.In ce consta acesta?

Un reflex
In urma unei stimulari (stimulare genitala sau extragenitala), creierul trimite un mesaj care traverseaza coloana vertebrala si provoaca o serie de contractii ritmice in regiunea vaginala interna, mai exact in prima treime a vaginului, in uter si in regiunea anala. Trei grupe musculare intra in actiune: muschiul ridicator al anusului; muschii bulbo-cavernosi; sfincterul striat al uretrei si constrictorul vulvei.

In ce moment?
Orgasmul se produce la sfarsitul fazei de platou: atunci cand excitatia se intensifica si tensiunea sexuala si cea musculara creste. Prima treime a vaginului se umfla si se strange, micsorand orificiul, iar celelalte doua treimi din fundul vaginului se rotunjesc. Clitorisul se preseaza de osul pubian iar buzele mici se inchid la culoare, umflandu-se. Daca nu intervine nici un element perturbator, orgasmul poate sa se produca in acest moment. Femeia poate avea si orgasme nocturne care nu se produc neaparat ca urmare a unor vise erotice.

Durata si intensitatea
Orgasmul propriu-zis nu dureaza de cele mai multe ori decat cateva secunde: se pot inregistra doua sau trei contractii musculare, la un interval de mai putin de o secunda. Daca toate femeile trec prin aceleasi faze, in schimb intensitatea orgasmului variaza printr-o concentrare asupra acestor senzatii minunate, legate de un anume sentiment al abandonarii. Cateodata tot corpul se poate contracta la fiecare spasm. Imediat dupa orgasm poate apare o roseata pe piept si pe umeri ... pentru catva timp, nu prea lung! Semnul cel mai evident insa este gradul de sensibilitate a organelor genitale.

Cateva cifre.
Cand a avut loc primul orgasm? Pentru 23% dintre femei, inainte de 25 de ani; pentru 90%, inainte de 35 de ani. O femeie din doua crede ca este important sa ai orgasm in timpul raportului sexual. 40 de ani este varsta la care femeile se simt cel mai implinite. Ele pot atinge mult mai usor orgasmul datorita unei mai bune experiente sexuale si a unei bune cunoasteri a propriului corp.


2.Diferite tipuri de orgasm

Clitoridian sau vaginal?
Clitorisul si vaginul sunt doua zone de stimulare care provoaca placerea orgasmului.

Orgasmul clitoridian este mai acut. Prin masturbare femeia il poate atinge in cateva minute. Stimularea clitoridiana produce un orgasm mai intens. Senzatia pe care o simte femeia este foarte puternica. Acest tip de orgasm pune in actiune muschii pelvieni si pe cei abdominali.

Orgasmul vaginal: Freud il numeste orgasm "adult si superior" (spre deosebire de cel clitoridian, "infantil si inferior"). Deoarece peretii interni ai vaginului contin numeroase terminatii nervoase, o treime dintre femei afirma ca pot avea un orgasm in acest mod. Stimularea punctului G ar putea conduce la un orgasm profund. Senzatia unor valuri de caldura inunda intreg corpul. La unele femei orgasmul este declansat de ejacularea partenerului: contractiile vaginale sunt provocate de prostaglandina, o substanta continuta in sperma.

Clitoridian si vaginal!
Se pare ca nu exista orgasm strict clitoridian. Si nici doar stimularea vaginala nu este suficienta pentru producerea orgasmului la majoritatea femeilor. O femeie nu este clitoridiana sau vaginala ci ea intruneste ambele caracteristici in acelasi timp. In opinia lui Masters si Johnson, nu exista de fapt decat un singur tip de orgasm, provocat prin stimularea clitorisului si care se traduce prin contractii ale vaginului. Alte femei se pare ca ar avea nevoie de un orgasm clitoridian in prealabil pentru a ajunge la un orgasm vaginal. In realitate, o stimulare prelungita a clitorisului produce niste contractii ale platformei vaginale. Acest reflex clitoris-vaginal produce un orgasm superficial. Asa zisul orgasm profund se traduce prin niste contractii uterine regulate si procura un sentiment de relaxare. Cele doua tipuri de orgasm se pot produce in mod simultan sau succesiv.


Orgasme multiple
Daca stimularea si interesul sexual se prelungesc prin orgasm, unele femei (una din zece) pot avea o serie de orgasme unul dupa altul. Femeile au nevoie de mai mult timp pentru a atinge orgasmul, astfel ca ele raman mai mult in faza de platou, putand reintra in aceasta faza de mai multe ori. Spre deosebire de barbati, femeile nu cunosc perioda refractara, putandu-si prelungi placerea mai mult timp. Asadar, ele pot avea 5, 10 si chiar 20 de orgasme in cursul aceluiasi raport sexual. Insa orgasmele multiple nu sunt legate de satisfactia sexuala. Orgasmul nu trebuie sa fie un scop in sine: de fapt, multe femei considera ca stimularea partilor genitale dupa orgasm nu este de loc ceva placut, ba dimpotriva, fiind chiar dureroasa.


3.Idei preconcepute

Nu durata penetrarii ii permite femeii sa ajunga la orgasm. De altfel, penetrarea nu este singura forma a sexualitatii... fiind adesea insuficienta pentru provocarea orgasmului. Trei femei din patru au nevoie de o stimulare directa a clitorisului, prin mangaieri orale sau prin masturbare, pentru a atinge orgasmul. Unele femei trebuie sa aiba o stimulare a sanilor: acest lucru mareste procentul hormanului ocitocina, raspunzator de contractia muschilor uterini.

Neatingerea orgasmului la fiecare raport sexual nu inseamna si un esec. 40% dintre femeile care nu ajung la orgasm cu ocazia fiecarui raport sexual se declara perfect satisfacute de sexualitatea lor.

Orgasmele multiple si cele simultane nu ar trebui sa fie un scop in sine. Controlul si vointa de sincronizare ii poate impiedica pe cei doi parteneri de a se lasa in voia placerii.

Femeile pot avea orgasm fara a simti placere.

Intensitatea orgasmului nu este direct proportionala cu aceea a gemetelor si a gesticulatiilor care il insotesc.

Trebuie sa stiti ca orgasmul face ca pielea sa fie stralucitoare si amelioreaza tonusul corpul, avand in acelasi timp efecte pozitive si pe plan cardiovascular.

O ultima stire senzationala: s-ar parea ca orgasmul are o functie mai mult utilitara decat aceea a unei simple placeri. Se pare ca femeia simte nevoia de a avea un orgasm de fiecare data cand corpul ei considera ca acesta i-ar optimiza sansele de fecundare. Schopenhauer a vorbit despre viclenia speciei. Sexualitatea nu vizeaza decat transmiterea capitalului nostru genetic. De altfel, femeile care au orgasm expulzeaza mai putini spermatozoizi in prima jumatate de ora care urmeaza insamantarii. Astfel, exista mai multi spermatozoizi care trec din vagin in canalul cervical si in uter.